Tertawa merupakan bagian dari expresi wajah seseorang ketika sedang berbahagia. Siapapun pasti suka dengan yang namanya tertawa karena tawa tidak mengenal umur, gender. Disamping itu tertawa tidak memerlukan biaya khusus atau keahlian khusus, tapi tahukah anda bahwa dibalik tertawa ternyata memiliki banyak manfaat dan dapat menjadi berbahaya,,,
1. Tawa yang sehat dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mencegah infeksi.
2. Bukti menunjukkan adanya penurunan tingkat hormon stres yang cukup signifikan setelah sesi tertawa yang baik.
3. Tertawa membantu pelepasan endorfin sehingga membawa perubahan positif terhadap pola pikir seseorang.
4. Tawa yang terbahak-bahak membawa lebih banyak oksigen ke paru-paru daripada saat pernapasan normal.
5. Tertawa bisa mengurangi risiko penyakit jantung.
6. Tertawa selama lima belas menit dalam sehari dapat membuat berat badan berkurang.
7. Telah terbukti secara ilmiah bahwa tertawa bisa menular.
8. Gelotology adalah ilmu yang mempelajari tentang tertawa dan dampaknya pada tubuh manusia.
9. Pada umumnya tertawa hanya terjadi dalam respon sosial, ini berarti bahwa hanya 10-15 persen tertawa yang dipicu oleh lelucon.
10. Tertawa adalah suara yang tidak memiliki bahasa apapun.
11. Manusia bukan satu-satunya makhluk hidup yang bisa tertawa. Hewan seperti anjing dan kucing juga bisa tertawa.
12. Seorang anak usia enam tahun bisa tertawa tiga kali lebih banyak daripada orang dewasa.
13. Tertawa terbahak-bahak yang dilakukan setiap hari dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.
14. Rata-rata orang tertawa sekitar tiga belas kali dalam satu hari.
15. Harus hati-hati, selain menyehatkan tertawa juga bisa menjadi berbahaya bagi banyak orang.
Komentar
Posting Komentar